להתכונן נכון, לאכול נכון ולצום נכון • כך תעברו את הצום בקלות
יותר מיממה ללא אוכל ושתיה: איך כדאי להכין את הגוף לאתגר הזה? על מה חשוב להקפיד בערב יום כיפור? מה כדאי לאכול בסעודה מפסקת? וכיצד כדאי לשבור את הצום? • JDN מגיש: המדריך המלא לערב הצום, לצום ולמוצאי הצום
כדי להטמיע, העתיקו את כתובת האינטרנט והדביקו באתר וורדפרס
כדי להטמיע, יש להעתיק ולהדביק את הקוד לאתר