סוכר

ראש שירותי בריאות הציבור אמר כי "סוכר מזיק כמו סיגריות" • הוא הוסיף כי משרד הבריאות דן בשינוי המלצות התזונה. לדבריו, יקדמו תזונה המבוססת על פירות, ירקות ודגים: "לא נחזור על המלצות של שלוש מנות חלב"

שינויים כאלה, לא קורים ביום אחד, גם לא בחודש. לפעמים התהליך לוקח שנה ואף יותר וכל צעד שעשית מקדם אותך אל המטרה – חיים בריאים כהלכה!