שתיית מים

הערב - ליל רביעי, בין השעות 19:30 ל-21:02 הוא "זמן התקופה", בו מתחילה תקופה בשנת החמה, ויש הסוברים כי שתיית מים בזמן זה הוא סכנת מוות • אז מה עושים? צפו בשיעור של הרב יוסף חיים אוהב ציון שליט"א

מעל 60% מגופינו הם מים, כאשר כל אחד מתאי גופינו מכיל 75% מים. מכאן ניתן להסיק שכדי לשמור על האיזון הנכון שיאפשר לגופנו לתפקד בצורה תקינה, עלינו להקפיד לשתות את כמות המים הנחוצ

אנחנו בעיצומו של הקיץ, מרגישים היטב את החום והלחות אך מעבר להרגשה הלא נעימה, חשוב לשמור על בריאותינו ובריאות ילדינו, במיוחד בכל הקשור לשתיית מים. אז את הכלל של 10 כוסות מים לפחות ביום כבר אולי שמעתם אבל מה לגבי תינוקות? מתי מתחילים לתת להם לשתות? איך...