ילדים, בשבילכם – שניצל תירס וחומוס

מתכון לשניצל תירס וחומוס פרווה שמכינים ב10 דקות ושולחים לתנור..

שניצל תירס וחומוס

מתכון לשניצל תירס וחומוס פרווה שמכינים ב10 דקות ושולחים לתנור..

שניצל תירס וחומוס

מצרכים (כ-12 יחידות):3/4 כוס גרגירי חומוס מבושלים מקופסת שימורים (מסוננים מנוזלים)

כוס וחצי גרגירי תירס מקופסת שימורים (מסוננים מנוזלים)

חצי כוס קמח רגיל (אפשר להשתמש בקמח כוסמין מלא)

כף וחצי שמן זית/קנולה

חצי כפית מלח

*פירורי לחם לציפוי

אופן הכנה:-טוחנים במעבד מזון או בלנדר מוט ידני 3/4 כוס חומוס + 3/4 כוס תירס.

-מעבירים לקערה ומוסיפים 3/4 כוס גרגירי תירס שלמים, קמח, שמן ומלח. מערבבים לתערובת אחידה.

-מחממים תנור ל180 מעלות ומרפדים את תבנית התנור בנייר אפיה. משמנים בנדיבות את נייר האפיה.

-יוצרים קציצות בקוטר כ-5 ס"מ ובעובי עד 1 ס"מ, טובלים בצלחת עם פירורי לחם משני הצדדים ומניחים על נייר האפיה המשומן. מרססים או מברישים את החלק העליון בשמן ואופים בתנור במשך כ-20 דקות. הופכים צד ואופים 10 דקות נוספות.

רוצים עוד שניצלים? לחצו כאן!

 

מה ברצונך לחפש?

נתקלתם בחדשה מרעישה? ידיעה מעניינת מוזמנים לספר לנו